男性の皆さんは、普段からヘアケアに気をつかえていますか？
昨今はエステに通ったり、スキンケアしたりと男性でも美意識の高い人が増えてきました。

そこで今回は男性が持っているヘアケアに関する疑問にお答えしてみたいと思います。
比較的多くの方が持っている疑問を中心に集めてみましたので、是非今後のヘアケアの参考にしてみてくださいね。

ヘアケアの基本的な疑問と回答

まずは男性のヘアケアで最も多い疑問からお答えしていきたいと思います。

Q１．男にトリートメントやコンディショナーはいらないよね？

A１．男性でもトリートメントやコンディショナーはとても大切です。

男性の方の中には、髪も短いし頻繁に切るからトリートメントやコンディショナーは必要ないと思っている方が多いです。
しかし髪の毛というのは、外部からの刺激や年齢を重ねるごとに乾燥しやすくなってしまったり、ツヤを失ってしまいます。
髪が乾燥してしまうとセットするのも時間がかかりますし、見た目もよくありません。
ファッションにこだわりたい若い年齢の方だけでなく、年齢を重ねたビジネスマンなどもマナ―としてヘアケアはとても大切なのです。

Q２．髪の短い男性にブラッシングは必要ない？

A２．髪の短い男性でも、ブラッシングで得られるメリットはたくさんあります。

皆さんはブラッシングが髪の毛の流れを整えて、綺麗に見せるためだけと思っていませんか？
実はブラッシングには髪型を整えるだけでなく、「汚れを落とす」「抜け毛の予防」「潤いを浸透させる」等、様々な効果があるんです。
ブラッシングの際に、適度に頭皮を刺激する事で抜け毛や白髪の予防になりますし、頭皮から分泌される皮脂を髪全体に馴染ませることで保湿効果も期待できます。

Q３．リンス・コンディショナー・トリートメントって何が違うの？

A３．それぞれ役割が異なります。

シャンプーの中に含まれることが多いリンスは、髪の表面を保護してキューティクルへの刺激を軽減する効果があります。
コンディショナーはリンスと同じ役割を持っていますが、リンスよりも髪の毛の表面を整える効果が高いです。
トリートメントは髪の毛の表面だけでなく、栄養や水分・油分を内側に浸透させて、本来の健康な髪の状態に補修する効果があります。

髪の毛のトラブルに関する疑問

Q４．フケが多くなる理由は？体質？

A４．原因は様々ありますが、適切なヘアケアを行うことで軽減する事ができます。

フケは大きくわけて「乾燥性のフケ」と「脂性のフケ」があります。
「乾燥性のフケ」の主な原因は、頭皮の乾燥やアレルギー、刺激の強いシャンプーを使用したことによる頭皮の炎症などが考えられます。
刺激の少ないものや、ご自身の持つアレルギー成分が配合されていないもので、なおかつ保湿効果の高いシャンプーに変えることで軽減されます。

「脂性のフケ」は頭皮の過剰な分泌が主な原因となる場合が多いです。
こちらは主に食生活の乱れが主な原因で、脂っこいものを過剰に摂取したり、栄養バランスの偏ったものばかり食べている方に多いです。
また、一日に何度もシャンプーをするという人も「脂性のフケ」が出る場合があり、こちらは頭皮に必要な皮脂が足りなくなり、身体が皮脂を過剰に分泌している状態になります。
まずは食生活の見直しをして、それでも治らなければアミノ酸系の余分な皮脂を残したまま洗浄することができるシャンプーを使用してみましょう

Q５．頭皮のにおいの原因ってなんなの？

A５．頭皮のにおいの主な原因は、皮脂の酸化が原因です

頭皮には、皮脂を盛んに分泌する皮脂線というものが存在します。
そのため顔の中でも皮脂の分泌が非常にさかんで、酸化したときのにおいも強くなってしまいます。

頭皮のにおいに関しては加齢による肌の変化や、ホルモンバランスの乱れが原因ですが、シャンプーやヘアドライをしっかり行うことで軽減される場合が多いです。

シャンプーに関する疑問と回答

Q６．朝のシャンプーは髪に悪いって本当なの？

A６．朝にシャンプーをすることは決して悪いことではありませんが、過剰に洗うことはよくありません

一日に数回にわけてシャンプーをしてしまうと、髪の保湿効果をもつ皮脂を過剰に洗浄してしまうことになります。
ヘアドライの回数も当然増えるので、髪が受けるダメージが多くなってしまいます。

Q７．毎日シャンプーしない方が、髪が綺麗になるって本当？

A７．以前は良くないと言う医師もいましたが、現在はシャンプーの品質も向上しているので毎日洗うことをオススメします

かつてはシャンプーの洗浄成分の刺激が強く、毎日洗うことはよくないという医師もいらっしゃったようです。
しかし現在はシャンプー自体の品質が向上し、毎日洗った方がメリットが多いと考えている医師の方が多いです。

Q８．女性用のシャンプーの方が髪が綺麗になるって本当？

A８．シャンプーの基本的な成分は、男性用・女性用で大きな違いはありません

男性用・女性用のシャンプーの最も大きな違いは、洗浄成分の配合量です。
男性は女性に比べて皮脂の分泌量が多いため、男性用シャンプーには洗浄成分が多く配合されている場合が多いです。

皮脂の分泌があまり多くない方は女性用シャンプーに切り替えた方が必要な皮脂を落とさずに済み、結果的に綺麗になる場合もあると思います。

まとめ

さて、今回は男性のヘアケアの疑問にお答えするという内容でしたが、いかがでしたか？
ヘアケアはシンプルなようで非常に奥が深いですよね。
是非この記事を読んで、今後のヘアケアに生かしてみてください。

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