冬だからこそ気を付けなければならないヘアケアとは

ヘアケアとは季節によっても異なるものです。
特に冬の場合、乾燥しやすい季節になりますので、ヘアケアもまた、乾燥対策がメインとなります。
一方で、体質は人それぞれです。
季節を問わずに乾燥しやすい人もいれば、脂体質の人もいますので、体質によってもまた、理想のヘアケアの方法が異なります。
そこで今回は冬、それぞれの体質に合わせた理想のヘアケアとは何かを見ていくことにしましょう。

ヘアケアとは?を考える前に冬の基本的な環境を知っておこう

乾燥しやすい季節

冬は乾燥しやすい季節になりますので、乾燥対策がヘアケアの基本ですが、頭皮・頭髪それぞれの対策が必要です。
頭皮はある程度潤いがなければ乾燥した、硬い頭皮となってしまうことで紫外線の影響を強く受けることになりますし、かゆみに発展するケースも考えられます。
頭髪の場合、乾燥するとやはり頭皮同様ダメージを受けやすくなり、髪の毛がボロボロになってしまったり、カラーリングやパーマが落ちやすくなってしまいます。

静電気が起きやすい季節

冬は乾燥しやすい季節ですが、乾燥しやすいことから静電気が起きやすい季節でもあります。
冬場といえばセーターを着る、あるいは脱ごうとした際にバチバチと静電気を感じることが風物詩となっていますが、髪の毛に静電気を感じるケースもあるのではないでしょうか。
これはやはり乾燥が大きな原因で、さらにはブラッシング等のヘアケアを行った際、髪の油分が取り除かれることで乾燥を加速させ、静電気を起こしやすくしてしまいます。
こちらも乾燥に起因するものですが、ヘアケアがかえって静電気を招くことになりかねない点は覚えておきましょう。

温度差による乾燥の悪化

冬は寒い季節です。
そのため、屋内では暖房によって温かい環境が構築されています。
会社内、商業施設、電車やバス等公共交通機関等、屋内では当たり前のように暖房が用意されていることから、屋内では寒さを感じることはめったにないでしょう。
しかし外は寒いです。
つまり、屋内と屋外の温度差が大きなものになっています。
実はこの温度差は、乾燥を生みやすいです。
暖かい部屋から急に寒い屋外に出ると、その温度差で一気に乾燥してしまうのです。
結果、髪の毛や頭皮に大きな負担を与えることになりかねませんが、暖房がなければ屋内でさえ寒いのが冬です。
この温度差もまた、冬の環境としては極々当然のものなので、温度差を踏まえた上でのヘアケアが求められます。

冬だからこそのヘアケアとは?

潤いを意識したヘアケア

先にもお伝えしたように、冬は乾燥する季節です。
頭皮や頭髪に負担を与える原因も乾燥、あるいは乾燥に起因するものばかりです。
つまり、乾燥対策を心掛けることこそ、冬のヘアケアになります。
例えば、シャンプーもその一つです。
冬場に関しては植物由来のシャンプーやノンシリコンシャンプー、アミノ酸系シャンプーなど頭皮に潤いをもたらしてくれるシャンプーを使用することで、乾燥対策になります。
冬場の乾燥はかゆみだけではなく、紫外線のダメージの増加にもつながりますし、頭皮へのダメージが薄毛や抜け毛ももたらすなど、様々な悪影響がありますので、まずは乾燥防止のための潤いを心掛けてみましょう。

ドライヤーのかけかたもヘアケアに繋がる

冬は乾燥しやすい季節です。
そのため、他の季節のように入浴後、時間が経過してからのドライヤーでは髪の毛が傷んでしまう可能性があります。
他の季節であれば乾燥していないので、多少放置していても乾ききってしまうことはないでしょう。
しかし、冬の場合、少し時間を置くだけで乾燥してしまいます。
結果、ドライヤーをかける前の段階で髪が乾燥してしまうケースもありますが、自然に乾燥してしまったということは、その時点で既に様々なダメージを受けている可能性もあります。
そのため、冬場にドライヤーをかけるさいには入浴後すぐに行いましょう。
この点を心掛けることもまた、大切なヘアケアです。

ヘアケアアイテムを積極的に使用する

他の季節であれば乾燥を意識することはさほどありません。
しかし冬場は、乾燥しやすい季節です。
そのため、ヘアケアアイテムを積極的に活用するのも手です。
例えば潤いをと思ったら頭皮ローション等を活用するのも手です。
ニット帽なども良いでしょう。
他の季節であればお洒落アイテムですが、冬場であれば頭皮や頭髪の保温・保湿効果が期待できます。乾燥に対し、何らかの対策を講じるのは当たり前です。
ドラッグストアやスーパーに足を運べば、季節に応じた対策グッズが販売されていますので、それらを活用して乾燥対策のヘアケアを行うのも良いでしょう。

まとめ

ヘアケアとは人それぞれであると共に、季節によってもまた、異なるものです。
その点をしっかりと理解し、必要であればアイテム等に頼るなどしてヘアケアを行いましょう。
冬場の乾燥で大きなダメージを負ってしまうと、その後に頭皮・頭髪に大きな悪影響が与えられてしまいますのでしっかりとケアを行っておきましょう。

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