いわゆるアンチエイジングと呼ばれる美容意識の高まりが顕著です。
かつて美容といえば女性の専売特許で、男性にとってはごく一部の美容意識の高い男性以外にはピンとこないものでした。
しかし、近年は美容意識の高い男性も増えており、アンチエイジングに取り組んでいる男性も珍しくありません。
アンチエイジングの方法は多々ありますが、手軽に取り込めるアンチエイジングとしてヘアケアが挙げられます。
目次
ヘアケアがアンチエイジングになる理由
髪の毛の印象は大きい
人間にとって、髪の毛の印象はとても大きなものです。
髪型が変わることで人間の印象は大きく変わります。
人間のパーツには、他人から目立ちやすい部分とあまり目立たない部分がありますが、髪の毛は目立つ部分です。
どれだけしっかりとした服装に身を包んでいても、髪の毛がボサボサでは台無しで、かつ不衛生・不潔な印象を与えてしまうほど重要です。
そのため、ヘアケアを行い、綺麗な髪の毛を保つことでアンチエイジングとして効果が見込めます。
髪質でも印象が大きく変わる
髪型だけではなく、髪質もまた、人間の印象を左右するものです。
例えば、全く同じ服装・同じ顔・同じ体型でも白髪と黒髪では黒髪の方が若々しく見えるものです。
白髪ではなくともパサついている髪、傷んでいる髪、ぼさぼさな状態となっている髪は、年齢よりも上に見えてしまうものです。
特に男性の場合、美容意識の高い男性と美容に無頓着な男性の差が顕著なことから、髪の毛がボサボサな男性は美容に気を使っている男性と比較し、より年齢が上に見えてしまうものです。
繰り返しになりますが、髪の毛は人の印象を左右する大きなパーツです。
そのため、髪の毛の状態が悪いだけで年齢よりも上に見られてしまいやすいのですが、人間の印象に残りやすいからこそ、ヘアケアを実践することで印象が変わりやすいのも事実です。
隠せないからこそ
髪の毛は隠すことが難しいです。
帽子、バンダナ等で隠すことはできますが、それらが許されないシーンは多々あります。
どのような場でも使用できる「かつら」の存在もありますが、かつらに対して抵抗感がある人は少なくありません。
例えば、お腹。
贅肉のついた弛んだお腹もまた、年齢以上の印象を与えるものですが、そのようなお腹を露出する機会はそうそうありません。
しかし、頭は隠すことができません。
ヘアケアを怠っていれば、ヘアケアを怠った不衛生・不潔な髪の毛を多くの人に見られることになります。
アンチエイジングになるヘアケア！
白髪染め
やはりまずは白髪染めでしょう。
白髪はそれだけで年齢よりも上の印象を与えてしまうことから、白髪染めはアンチエイジングの中でも比較的多くの方が実践しているのではないでしょうか。
白髪を染めるだけで大きなアンチエイジング効果を見込めます。
また、白髪染めはドラッグストア・スーパー等でも販売されているため、手軽に行える点がメリットです。
ただし、入手そのものは簡単でも実際に白髪染めを行うのは難しいです。
厳密には白髪染めを「継続」することが難しいです。
一度の白髪染めは決して難しくありませんが、しばらくすれば白髪染めがかかっていない、素の髪の毛が生えてきます。
そのため、根本だけ白い状態になってしまう方も多いです。
定期的に白髪染めを行うか、あるいは根本だけのリタッチを行うなど、継続性が求められます。
ヘアオイル
綺麗な髪の毛でいることこそ、アンチエイジングです。
そこでヘアオイルです。
トリートメントやヘアクリームなど、髪の毛の塗布することで健康な髪の毛をもたらすアイテムは多々ありますが、アンチエイジングならヘアオイルです。
トリートメントやヘアクリームは、どちらかといえば「ダメージ補修」的な意味合いが強いです。
カラーリングやパーマの繰り返しで傷んでいる髪の毛に潤いをもたらすものですが、ヘアオイルはダメージ補修に加え、髪に艶をもたらします。
さらには即時性があります。
パサつきをおさえるだけではなく、瑞々しい艶をもたらします。
栄養サプリメント
髪の毛を作るのは栄養です。
表面的なヘアケアも大切ではありますが、髪の毛を作る栄養をしっかりと補給し、強い髪の毛を作ることもヘアケアです。
髪の毛の量もまた、見た目の印象を大きく左右します。
そのため、髪の毛の成分であるタンパク質や亜鉛をしっかりと補給することも大切です。
いつまでも髪の毛を保つことも、大切なアンチエイジングです。
表面処理も大切ではありますが、髪の毛そのものを作るための栄養補給にも気を配りましょう。
まとめ
アンチエイジングをと考えているのであれば、人の印象を大きく左右することになるヘアケアも検討してみましょう。
ヘアケアを行った綺麗な髪の毛と、何もしていない髪の毛とでは同じ人間ではあっても印象は大きく異なります。
一方で、ヘアケアのアイテムは多数登場しており、決して難しいものではありません。
アンチエイジングに興味はあるものの、何をすればよいのか分からない人はヘアケアからチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
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