薄毛に悩み始めている男性、既に悩んでいる男性にとって、髪型の問題は切実です。
目立たない様にと少々不自然な髪形にしてしまう男性もいれば、思い切って短髪にしてしまう男性もいるかと思いますが、まだなだそこまで割り切れず、なんとかしたいと考えている男性は、夏の髪型こそ大切だと覚えておきましょう。
目次
夏は髪に優しくない季節
紫外線が強い季節
夏は暑さがクローズアップされがちですが、髪や頭皮への影響という点では紫外線が見逃せません。
紫外線は肌に負担を与えるだけのものでしかありません。
特に薄毛が目立つようになると、いわば「肌への防御壁」である髪の毛が薄いので、肌に紫外線が当たり、大きなダメージを受けやすくなってしまいます。
実際、紫外線のダメージは夏場だけではなく、夏が過ぎてから影響が出るとも言われています。
秋や冬になって抜け毛が増えるのは、生活習慣だけではなく、夏の強烈な紫外線の影響も決してゼロではありません。
清潔感の維持が難しい季節
紫外線はもちろんですが、やはり夏は暑い季節です。
特に近年は猛暑と呼ばれるように暑さに拍車がかかっており、外に出ることさえ億劫な日も珍しくありません。
そして、それだけ暑い日が続くと汗ばむことも珍しくありません。
この点もまた、「夏の問題点」です。知らず知らず汗ばみ、毛穴に汗が入ると不衛生です。
かといって外出の度にシャワーを浴びることは簡単ではありません。
どれだけ衛生面に気を使ったとしても、体の中から出てくる汗を食い止めることは簡単ではありません。
それだけに、知らず知らず毛穴が汚れてしまい、髪の毛に負担をかけています。
この点もまた、夏の難しい部分です。
蒸れやすい季節
外でのお仕事をしている場合、ヘルメット着用のケースも多いことでしょう。
すると、夏はどうしても蒸れます。
蒸れた分汗をかきやすくなるのはもちろんですが、皮膚も柔らかくなります。
そのため、傷があるとただれやすいです。
この点が少々厄介で、夏の暑さのおかげで汗ばみ、皮膚が痒くなりやすく、描いていたらただれてしまったり。
そして、蒸れてしまうとなかなか皮膚の炎症等が治りにくいので、結局は皮膚にダメージが蓄積されて髪の毛にも影響を与えかねません。
ましてや仕事でヘルメット等を着用する場合、「蒸れるので被りたくありません」「髪の毛が心配なのでヘルメットは勘弁してください」は通用しません。
夏の髪型の注意点
通気性を意識しよう
抜け毛が心配な人がまず意識すべきは通気性です。
先に「蒸れる」とお伝えしましたが、蒸れてしまうのもいわば通気性が悪いからこそです。
そのため、通気性を意識することが大切です。その点では短髪の方が良いでしょう。
髪が長いと、その分蒸れやすいです。また、汗をかいた際にも短髪であればすぐにでも拭うことができますが、長髪の場合、自覚症状がないケースもあるのではないでしょうか。
但し、短髪にすると紫外線の恐怖に晒されることになる点も覚えておかなければなりません。
外出する際には帽子を被る
通気性も大切ですが、紫外線対策も必須です。
その点で手軽な対策といえば帽子です。
帽子を被っているだけで紫外線が直接降りかかることを防げますので、短髪＋帽子の組み合わせは、夏という環境から身を守る点に於いて「最強タッグ」と考えて良いでしょう。
そして、帽子を被る際には先にお伝えしたように通気性を意識することになりますので、それらを踏まえるとやはり短髪はベストチョイスです。
カラーリングやパーマを避ける
お洒落メンズにとってカラーリングやパーマはセルフプロデュースのための大切な選択肢の一つかと思いますが、夏だけはそれらを控えるのも良いでしょう。
カラーリングやパーマは美容院であれば良いのですが、自らで行う場合、頭皮に影響が出やすいです。
そのため、かぶれてしまったことによって汗や蒸れで頭皮が悪化してしまうことも懸念されます。
また、パーマやカラーリングを美容院で行うとしても結果的にどうしても髪の毛にはダメージが与えられてしまいます。
紫外線は頭皮だけではなく、髪の毛も痛めてしまいます。
髪の毛が痛んだとしても抜け毛には影響はありませんが、髪が痛んでチリチリになってしまうと、不衛生感が出てしまいます。
ましてや紫外線が強い季節の場合、痛んでいる髪の毛に紫外線が浴びせられ、さらにダメージヘアーになって不衛生感が強まってしまうことになりかねませんので、パーマやカラーリングは控え、秋冬まで待った方が良いでしょう。
まとめ
抜け毛で悩んでいる男性にとって、夏の髪型はただ単に「その日のスタイリング」を意味するだけではなく、その後のヘアスタイルそのものを左右するばかりか、最悪、その後のヘアスタイルに悪影響を及ぼしかねませんので、夏場の髪型選びは、紫外線や通気性等を踏まえて考えると良いでしょう。
もちろんヘアスタイルに加えて抜け毛対策を行うことも忘れないようにしましょう。
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